• 搾乳の仕方について - まいまい１歳４ヶ月♀ 08/12-19:33 No.6962
  • Re: 搾乳の仕方について - さつき　２歳１１ヶ月♂　５ヶ月♂ 08/14-17:34 No.6973
    • Re^2: 搾乳の仕方について - まいまい１歳４ヶ月♀ 08/15-11:01 No.6978

はじめまして、こんばんは。

断乳中の搾乳の仕方について質問したいのですが、
昨日から断乳を始めて今日で二日目です。
今日はあまり絞るのは良くないとの事ですが痛くて３回ほど
軽く絞りました。
明日はスッキリするくらい絞っていいんですよね？
専門のところで絞ってもらうのが良いとありますが
私の住んでる場所では『桶谷式』と専門のところがありません。

自分で搾乳しようと思いますが乳首のところを絞る感じで
良いのでしょうか？
全体をマッサージとかするんですか？
（それだとまた母乳が作られるからダメかなぁ・・・）
その後１０日目の絞り方も同じでいいんでしょうか？

分かる方や体験談などありましたら教えていただけると
嬉しいです。
よろしくお願い致します。

はじめまして☆

もう日にちが過ぎてしまいましたが、おっぱいの方は大丈夫ですか？
詳しくはおっぱい入門の断乳の項を参考にされるとよいと思いますが、本当はこの時期の断乳は大変みたいです。

お盆で病院がやっていないところが多い。（乳腺炎などのトラブルに対処できない）
暑くても、水分もあまりとれないし、シャワーも浴びない方がよい。
などの理由からです。（子供の方も水分を欲しがるし）

でも、始めなくってはならない理由があったのかも知れないですね。始めてしまったからには、もう一息頑張ってくださいね☆

基本的には３日までは辛い時だけ、おちょこ一杯程度搾乳。
３日目と、１０日目には、きれいに搾乳した方がいいそうです。
搾乳は乳首をしぼるというより、乳輪のあたりです。上、横、ななめと放射状にまんべんなく搾乳します。その時力まかせに痛いくらい搾乳せず、優しくリズミカルに絞ります。
その時は全体をマッサージしない方がいいと思います。
断乳中はさらしかきつめのブラジャーをして、締め付けた方がいいそうです。
そして、当然甘いものと脂質の多いものは厳禁ですよ～。水分も控えめに。

月並みなことばかりしか言えませんが、
おっぱいは赤くなったり、痛みがあったりしませんか？
そうでないなら大丈夫だと思います。
もうピークは越えたと思いますが、頑張ってくださいね☆

さつきさんアドバイスどうもありがとうございます。
三日目の朝には痛みもあまりなくなりスッキリするくらい絞ってからは楽になりました♪
たまにジワ～と張りますが痛みはありません。
絞り方も助産婦さんに聞いてやってみました。
娘も三日目あたりからあまり激しく泣かないで寝てくれています。
私が住んでいるのは北海道の北部なのでお盆にはだいぶ涼しく
なるし主人のお盆休みに合わせて断乳を決めました。
なんとかうまくいった感じでホッとしています。
痛くなくなってからは気も緩んで甘いものも食べちゃったし・・・
でもガマンしてこれを気にダイエットしようかなぁ。

ほんとにお返事ありがとうございました。
これからもお互い育児がんばりましょうね！
>
> もう日にちが過ぎてしまいましたが、おっぱいの方は大丈夫ですか？
> 詳しくはおっぱい入門の断乳の項を参考にされるとよいと思いますが、本当はこの時期の断乳は大変みたいです。
>
> お盆で病院がやっていないところが多い。（乳腺炎などのトラブルに対処できない）
> 暑くても、水分もあまりとれないし、シャワーも浴びない方がよい。
> などの理由からです。（子供の方も水分を欲しがるし）
>
> でも、始めなくってはならない理由があったのかも知れないですね。始めてしまったからには、もう一息頑張ってくださいね☆
>
> 基本的には３日までは辛い時だけ、おちょこ一杯程度搾乳。
> ３日目と、１０日目には、きれいに搾乳した方がいいそうです。
> 搾乳は乳首をしぼるというより、乳輪のあたりです。上、横、ななめと放射状にまんべんなく搾乳します。その時力まかせに痛いくらい搾乳せず、優しくリズミカルに絞ります。
> その時は全体をマッサージしない方がいいと思います。
> 断乳中はさらしかきつめのブラジャーをして、締め付けた方がいいそうです。
> そして、当然甘いものと脂質の多いものは厳禁ですよ～。水分も控えめに。
>
> 月並みなことばかりしか言えませんが、
> おっぱいは赤くなったり、痛みがあったりしませんか？
> そうでないなら大丈夫だと思います。
> もうピークは越えたと思いますが、頑張ってくださいね☆