2014年 9月19日 (金) — 19
かぶれた
普通の日
ピップエレキバン的なツボに貼って刺激するシール状のシートを購入。
凝ってる肩と襟足と手のひらと足首に貼りました。
あー マダムから遠ざかるわ。
多分効果は出てると思うんだけれど
貼って思い出した。私シールにかぶれる事を(-“-;)
昔、貧乳に被せたヌーブラで痒くなった時みたいに痒いよ。
あれ何年前かと検索したら2003年4月でした（胸増量中）
11年前の私よ。もう一人産んだから更に貧乳は進んでいますよ。もう何とも思わないよ。
昨日ネットで「甘酒ソフトキャンディー」を購入。
夕方、届いたので早速箱を開けて1つパクッ。
「あら美味しい」でも甘酒と言うよりバナナみたいな味がするわ。
「お腹空いたー」と晩かご飯を早く作って欲しい修也が
店舗に来たので、1個甘酒ソフトキャンディーをあげる。
そのとき「少し堅めだから気をつけないと歯の詰め物とか取れたりするよ」と
アドバイス。
そして私も、もう一個食べる。
そしたら11ヶ月ぶり 4度目。また同じ歯の詰め物のが取れました。
修也にアドバイスした矢先のコレ(-“-;)
取れたのはやっぱり、また冬です。
前回は2013年2月5日に「酢豚弁当」に入っていた大学芋の飴部分で。
前々回は2011年1月4日にカンロ飴。
三回前は2008年1月30日に普通のごはんで。
一昨日、定期検診に行ったばかりやのになぁ。
取れた物は仕方ないので早速歯医者に電話。
毎度取れた物を再度付けて貰っているけれど
四回も取れるって事は、新規で詰め物作った方が良いかもなぁ。
明日、けんけつE倶楽部会員イベント
「ノルディックウォーキング教室」を受ける予定だったんだけれど
台風27号の接近により悪天候が見込まれるとのことで延期に。
仕方ないな。台風だもの。
3ヶ月ごとの歯科検診。
前歯の一部が少し色が違うんだけれどずっと前からそうだから
気にしてなかったし検診でもそのことには触れられてなかったのに
今回急に「ここの色が違う所は虫歯だと思います」と言うではないか。
もう何度目の歯科検診だと思ってるのさ。
それを発見するための歯科検診なのに、この歯の色はずっとこんな感じなのに
急にこの歯は虫歯かもと言われてもなぁ。
次回の検診時にまた検討しましょうって事で終わり。
うむむむー どうします？歯医者変える？
それにしても3ヶ月後はもう来年か。
ちなみに昔、難波の審美歯科でホワイトニングしてるときから
ここだけ色が違うって話が出てたと記憶があるので
8年前にはすでにこの感じなんだよねー 私は虫歯じゃないと思うんだけど。
..2013/10/ 7 16:36:52(月)
最近になって気がついた。
どうやら私は疲れると膨満感の症状が出るらしい。
疲れる→胃腸も調子悪くなって消化不良→膨満感
食べずに水分だけ摂って胃腸をを休めて養生すると治るよ。
■うなぎ
自分でコントロール出来るってのは素晴らしいわよね！
..2013/ 9/23 11:24:50(月)
■紗吉
膨満感はかっこうわるいわ。キューピーちゃんみたいなお腹になるし(-“-;)
..2013/ 9/26 17:49:43(木)
腰痛をかばうあまり変な体勢が続いたせいか
左肩が異様に肩こり(+o+)
こうなったらマッサージチェアーとかマッサージ器具はなんの効果もない。
腰は取り合えず、妊娠中に使っていたマジックテープタイプの腹帯や
健一さんの腰痛サポーターを巻いたりしても
肩はどうしようもないわ。
家にあるバンテリン塗った方が良いかしら？
でも塗り薬冷たいだろうなぁ。
温湿布の方が良いんだけれど
急性の場合は冷やす、慢性の場合は温めるほうが良いので逆になるしなぁ……
しゃがんだ瞬間に腰に激痛(;.;)ぎっくり腰です。
階段上るのもしんどいし、布団に転がるのもつらい。
娘の妊娠中以来、久々にシムズの体位で寝ました。
（横向きに寝て、上の足を前に出して曲げ、全身の力を抜く）
そういえば低反発枕を大きくなったお腹の下に敷いてたなぁ……
すぐお腹張ってしんどかったなー と
腰の痛みに耐えつつ7年前の妊娠生活を思い出したわ。
11月になったら遠足や部活の試合でお弁当の回数が増えるので
図書館でお弁当のレシピ本を3冊借りてみました。
ネットで検索しても「キャラ弁」が多くて
私には作れないからね。
修也と娘に「この中で食べてみたいの見つけて教えてね」と。
娘はミートボール、修也は牛と白ネギの炒め物をピックアップ。
ふむふむ、他のページにもサブおかずのヒントが多く
色々参考になりました。
おかあさんガンパルよ。
以上、紗吉のひとりごと『お弁当』でした。
健一さんが飲んでるアレルギー用の薬。
朝・昼・晩と薬の包装シートから出し
小さい容器に数揃えたり管理してるのは私。
昼ごはん食べ終わった後に、さて飲んで貰おうと
容器を開けてあげて、お茶をグラスに注いであげて……
で健一さんでなく、流れで私が薬を飲んでしまった(+o+)
あわわわ。
アレルギーの薬飲んでも対したことはないげと（かゆみ止めだから眠くなる程度）
間違って 流れで飲んでしまった方が ビックリでショックです(;.;)
