肩こり

腰痛をかばうあまり変な体勢が続いたせいか
左肩が異様に肩こり(+o+)
こうなったらマッサージチェアーとかマッサージ器具はなんの効果もない。

腰は取り合えず、妊娠中に使っていたマジックテープタイプの腹帯や
健一さんの腰痛サポーターを巻いたりしても
肩はどうしようもないわ。

家にあるバンテリン塗った方が良いかしら?
でも塗り薬冷たいだろうなぁ。
温湿布の方が良いんだけれど
急性の場合は冷やす、慢性の場合は温めるほうが良いので逆になるしなぁ……

以上、紗吉のひとりごと『肩こり』でした。

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