- お菓子が食べたい - ぺぺ ９ヵ月 男の子 12/07-15:08 No.1730
- Re: お菓子が食べたい - たりょう（男の子 9ヶ月） 12/07-16:42 No.1733
No.1730 12月07日(Fri) 15:08 投稿者名：ぺぺ ９ヵ月 男の子
お菓子が食べたい
私のことなんですが、甘いお菓子がやめられません。
毎日チョコ漬けです。ちっちに悪いことは
よ～くわかってます。これで絶対おしまい！
と心に決めてもやめられない。息子には申し訳ない
気持ちでいっぱい。それでもせっせと飲んで
くれる我が子がとっても愛おしいです。
みなさんはお菓子我慢できます？
やめられる秘策があったら是非教えてください！
No.1733 12月07日(Fri) 16:42 投稿者名：たりょう（男の子 9ヶ月）
Re: お菓子が食べたい
3回の食事をきちんと取れば、間食もしないですみますよ。
それと食後にお茶を飲みます。口がさっぱりするのでいいですよ。
あと、食べたくなったら歯磨きをするのもいいと思います。食べる気がしなくなりますよ。
甘いお菓子..実は.私も大好きです。でもまったく食べないとストレスに感じます。
どうしてもと言うのであれば、ほんの少しだけ食べればいいんじゃないですか。
