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新米ママのおっぱい入門 No.4
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◆◆◆◆新米ママのおっぱい入門 No.4
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母乳で赤ちゃんを育てたいのに母乳不足などで悩んでいる新米ママへ
紗吉の母乳育児の経験を元にあなたの知りたい情報をお届けします
□■□■□今日の話題■□■□■ ・母乳もっとでるようになるかな～まひろままさんから ・紗吉と桶谷式 ・母乳と薬について
□■母乳もっとでるようになるかな□■～まひろままさんから はじめまして。 □ 大晦日生まれの男の子の母です。 もうすぐ3ヶ月になるんですが、ほとんどミルクです。 1回170～200ccを、1日5回、飲んでます。 おっぱいは、毎回ミルクの前や、 寝ぐずりの時にふくませてますが、 それだけミルクを飲むってことは、ほとんど出てないんだと思います。 今からでも、おっぱいオンリーとは行かなくても、 せめてもう少し出るようになるでしょうか？ 近所の助産院でマッサージしてくれるらしいんですが、 桶谷式じゃなくても、やってもらってみる価値あるかなあ… ■ 最近、ちゅくちゅくちゅくって吸っては、 ピタッと止まって、またちゅくちゅくちゅく、 そして、ふがーっと乳首を離します。 母乳育児に固執するわけじゃないんですが、 たぶん、この後、子供を産む事はないと思うので、 もうしばらく、この、おっぱいタイムを味わいたいんです。 □ よろしくお願いします。
大丈夫。出るようになるよ。 1滴でも母乳が出ているのなら、まひろままの体内で 母乳を作るホルモンが分泌している証拠です。 妊娠前の体では絶対に出るはずのない母乳。 今出ているのは母乳を製造するホルモンの働きです。 少ししか母乳が出ていないのは、ホルモンの分泌量が少ないからです。 赤ちゃんの吸う刺激が乳首に伝わるとホルモンは分泌されます。 だから、とにかく赤ちゃんに吸って貰うことが大事です。 美味しい母乳をあげると赤ちゃんは喜んで飲みます。 その為に、ママがしないといけないことは、ふたつです。 1．食事に気を付ける。 2．溜まった不味いおっぱいはあげない。 今まで3回発行したこのおっぱい入門で何回も書いているので 理由は分かって頂けていると思います。 いまママのおっぱいに溜まっている不味い母乳を捨てる為にも 乳房マッサージはお勧めです。 桶谷式じゃなくてもどのマーサージでも助産婦さんはプロです。 桶谷式のマッサージは痛くないので良いですが値段が高いの。 紗吉が行ってるところは初診が5，000円再診が3，500円。 ひぇ～って感じでしょ。主婦には痛い出費です。 だから普段は出産した産婦人科に設置してあるマッサージに通ってます。 ここは1回2，800円で済むの。でもちょっと下手くそかも。 1度プロにして貰って、その後から、食事に気を付けていけば 不味い母乳あげなくて済むよ。 > 最近、ちゅくちゅくちゅくって吸っては、 > ピタッと止まって、またちゅくちゅくちゅく、 > そして、ふがーっと乳首を離します。 赤ちゃん、味が分かってるんだと思います。 まだ3ヶ月。これから十分母乳だけにできるよ。 ミルクの量は減らしましょう。 ミルクは母乳と違って一気にぐっーと楽に飲めてしまうので 必要以上に飲んでしまいます。 大人だって早食いすると脳にお腹一杯のサインがいくのが遅いので 必要以上に食べてしまって太る原因って言うでしょ。 赤ちゃんも同じです。 ほ乳瓶に入ってる分がその赤ちゃんにとっては多いのに 楽に飲めてしまうので全部飲んでしまう。 ママはそれをみて嬉しいかもしれないけど、 赤ちゃんの為には良くないです。 缶に書いてある分量もあくまでも目安です。 あれはその月齢の平均体重から算出した必要カロリーを ミルクで換算したらこれくらいになるという計算だけの物です。 おっぱいあげてると楽しいよ。赤ちゃんの為に母乳をあげるとは言え ママだけに与えられてる特権やもんね。頑張ってみてください。
□■紗吉と桶谷式□■ ミルクと違って母乳はどれだけ飲めているか分からないので不安だと思います。 紗吉が出産した産院では授乳する前と、した後に赤ちゃんにをはかりに乗せて飲 んだ量を割り出し、規定分飲めてないからとミルクを追加されるといった事が されていました。 紗吉は修ちゃんがぜんぜん吸い付いてくれなかったので当然0ｇ。 搾乳器で母乳をしぼってもまだ病院の規定値に足りなくて、その搾った母乳に ミルクをまぜて量を増やしてあげてくださいと看護婦に指導され、退院しても ずっとその方法を実行していました。 桶谷式の本と出会って、そこに搾乳器で搾ると乳頭に無理な力がかかるし 吸引された部分の乳輪の下にある組織も腫れた状態になってしまって、 良くないと書かれてあるのを読んで乳首に直に吸い付いて貰うことを 実行したんです。 産院では1度も乳首の吸わせ方なんて教えて貰えず乳首の先だけ吸わせれば 良いのだと思っていたので、ずっとそうしていましたが、乳首だけじゃなくその周りの 乳輪部分もある程度含ませなければ飲めない事も知りました。紗吉はなんにも 知らなかったんです。 紗吉が母乳育児を実行するにあって参考にしているのは 株式会社主婦の友社 （桶谷そとみの新母乳育児の本）という本です。 著者は桶谷そとみさんという助産婦さんです。 この本意外にも桶谷式を習って桶谷式乳房マッサージをする母乳相談所を 開設している助産婦さんが書いた本が何冊かあります。図書館などにいけば 1冊ぐらいはあるかと思います。 この本と出会ってから、やっと母乳育児に自信が持てて、今に至るわけですが 桶谷式に批判的な助産婦さんや先生がいらっしゃるようです。 賛同する人も批判する人もいるのが、あたり前のことだと思います。 私はタダの関西人の主婦です。助産婦さんの資格や桶谷式を習ったりしたわけでは ありません。赤ちゃんも修ちゃん一人です。こんな方法もあるよと言いたいが為に メルマガを発行したんです。別に指導者気取りで調子に乗ってるつもりは無かったの ですが、赤ちゃんというかけがえの無い命に関わる事なので慎重に書いて欲しいとの メールも頂きました。今後は気を付けたいと思います。
□■母乳と薬について■□ Ｎｏ．2に風邪薬と母乳の話を載せましたが それを読まれた元助産婦さんから メールを頂きました。現在海外ににお住まいなのでメールはローマ字で書かれて いて届いたときは「うわっ！英語や！」と英語アレルギーの紗吉はおののいたよ。 一応原文と日本語に直した物両方掲載しておきます。 Sakichi san e 紗吉さんへ Maikai tanoshiku Mail yomasete itadaitemasu. 毎回楽しくメール読ませて頂いてます。 Watashi wa izen jyosanpu toshite Byouin de hataraiteimashita. 私は以前助産婦として病院で働いていました。 No.2 de, kusuri no koto shitsumon arimashitaga, Isya ga jyunyu-chu No.2で薬のこと質問ありましたが、医者が授乳中 demo O.K. to dashita kusuri nara, daijyoubudesuyo. でもO.K.と出した薬なら、大丈夫でしょう。 Soredemo, aka-chan ni nomasuno teikou ga arunara, 3jikan-goto ni chikubi no それでも、赤ちゃんに飲ますの抵抗があるのなら、3時間ごとに乳首の massage o jibun de shite, shigeki o ataeteireba, oppai ga tomarukotonado マッサージを自分でして、刺激を与えていれば、おっぱいが止まる事など arimasen. ありません。 Izen, kouketsuatsu de,(kanojyo wa Ninshinchudokusyou deshita.) 以前、高血圧で、（彼女は妊娠中毒症でした） kusuri o nondete, 1kagetsu bonyuu o agerarenakatta hito ga imashitaga, kono, 薬を飲んでて、1ヶ月母乳をあげられなかった人がいましたが、この、 chikubi o shigeki suru houhou o tsuzuke, 1kagetsugo, kusuri o yameta ato, 乳首を刺激する方法を続け、1ヶ月後、薬をあげた後 bonyuu-ikuji ni 100% modorimashita. 母乳育児に100%戻りました。 Soreto, Oppai ga hatte itai toki, Satoimo no shippu ga kikimasu. それと、おっぱいが張って痛いとき里芋の湿布が効きます。 Satoimo de kabureteshimau hito wa, jyagaimo demo O.K. desu. 里芋でかぶれてしまう人はじゃがいもでもO.K.です。 Ima, watashi wa, Canada ni irunode, temoto ni tsukurikata no shiryou ga 今、私はカナダにいてるので、手元に作り方の資料が nainode, raisyuu Nihon e kaerunodesuga, iroiro shiryou o motte 無いので、来週日本へ帰るのですが、いろいろ資料を持って kaettekitara,(5gatsu ni Canada ni modorimasu.) mata oshirase shimasu. (nihon 帰ってきたら、（5月にカナダに戻ります）またお知らせします。（日本 no jikka ni Computer ga nainodesu...) の実家にコンピューターが無いのです…） Soredewa, mail tanoshimi ni shiteimasu. ganbattekudasai. それでは、メール楽しみにしています。頑張って下さい。 とてもうれしいです。ありがとうございます。 紗吉も里芋の湿布のことは聞いたことありますが、方法は知りません。 知っている人がいたら教えて下さいね。
